I takt med att kollagen blivit allt mer populärt inom hudvård är det viktigt att förstå skillnaderna mellan olika kollagenkällor – och vilka fördelar de erbjuder. På Oslo Skin Lab vill vi ge dig som konsument kunskapen att göra ett välgrundat val, som passar just dina behov. Här får du en guide till marint, bovint, veganskt och syntetiskt kollagen – så att du kan hitta den mest effektiva lösningen för just din hud.
Kollagen från djur kommer oftast från nötkreatur (bovint) eller fisk (marint) och innehåller kollagenpeptider som kan främja hudens elasticitet, fukt och släthet. Här är några av de viktigaste skillnaderna:
Marint kollagen (från fisk) består av mindre molekyler som snabbt tas upp i blodomloppet. Eftersom det bryts ner snabbare i kroppen kan dock högre doser krävas för långvarig effekt. Bovint kollagen (från nötkreatur) har något större molekyler men ger ett mer långsamt och ihållande upptag för en mer varaktig effekt.
Marint kollagen kan ha en lätt fiskaktig smak, vilket inte alltid tilltalar alla. Bovint kollagen har däremot en neutral smak som enkelt går att blanda i både mat och dryck.
Både marint och bovint kollagen – när det är hydrolyserat till små peptider – har i studier visat sig kunna förbättra hudens elasticitet och fasthet samt minska rynkor. Oslo Skin Lab har valt en specifik och patenterat kollagenpeptid från nötkreatur, med hög biotillgänglighet och bioaktivitet, och som är noggrant testat i vetenskapliga studier med tydliga resultat på rynkor, elasticitet, fasthet och celluliters synlighet.
För dig som lever veganskt finns växtbaserade alternativ som inte innehåller kollagen. Dessa innehåller däremot näringsämnen som stödjer kroppens egen kollagenproduktion – till exempel C-vitamin, zink och aminosyror.
Veganska kollagenprodukter passar för växtbaserade kosthållningar och bidrar till kroppens egen kollagensyntes, utan att produkten i sig innehåller kollagen.
Till skillnad från marint eller bovint kollagen tillför dessa produkter inget direkt kollagen till huden och ger därför inte samma snabba eller mätbara resultat.
Tips: Om du är ute efter synliga resultat på kortare tid är marint eller bovint kollagen oftast det mest effektiva valet.
Syntetiskt kollagen är en laboratorieframställd version som efterliknar kroppens eget kollagen – utan att komma från djur eller växter. Det är ett spännande alternativ för framtiden, men fortfarande nytt på marknaden och med begränsad forskning över tid.
Ett bra val för dig som vill undvika djurprodukter men ändå ha ett kollagen som liknar kroppens eget.
Eftersom syntetiskt kollagen är nytt finns det ännu inte lika mycket forskning bakom som för marint eller bovint kollagen.
Att välja rätt kollagen kan göra stor skillnad. Här är några faktorer att överväga:
Effekten av ett kollagentillskott beror till stor del på hur lätt kroppen kan ta upp och använda peptiderna. Hydrolyserat kollagen, som det i Oslo Skin Labs kollagenpulver, är utvecklat för optimal upptagning – och ger synliga resultat i rätt dos.
Även om ett kollagenpulver inte har en optimal biotillgänglighet kan rätt mängd fortfarande ge effekt. Oslo Skin Labs kollagen har en dos som är vetenskapligt dokumenterad och effektiv – utan att du behöver överdosera.
Kollagenprodukter som testats i dubbelblinda, placebokontrollerade och vetenskapligt granskade studier ger mest trovärdighet. Oslo Skin Labs kollagenpeptider har genomgått noggranna tester som visar mätbara förbättringar i hudens fasthet, släthet, elasticitet och celluliter.
I en djungel av alternativ är det viktigt att välja ett kollagen som ger riktiga resultat. Vårt patenterade kollagen är kliniskt testat och har visat sig förbättra hudens struktur, minskar fina linjer (bland annat vid ögonens ytterkant) och ökar hudens fasthet. Med fokus på biotillgänglighet och vetenskaplig förankring är vårt kollagen ett tryggt val för dig som vill se och känna skillnad.
Vill du läsa mer om forskningen bakom Oslo Skin Labs kollagenpulver? Utforska våra studier här.