Varför uppstår celluliter, och hur kan kollagen påverka dem?

För att förstå varför celluliter uppkommer behöver vi först förstå hur huden är uppbyggd. 

Celluliter handlar nämligen inte bara om fett. De handlar om bindväv, hudens elasticitet och kollagen. När kroppens kollagenproduktion minskar (vilket den gör naturligt från cirka 25–30 års ålder) blir huden gradvis tunnare och mindre elastisk. 

Samtidigt är kvinnors bindväv uppbyggd i vertikala “fack”. När fettceller pressas upp mellan dessa och bindväven drar ned huden uppstår den ojämna struktur som ofta kallas apelsinhud. 

När hudens eget kollagennätverk försvagas blir dessa ojämnheter mer synliga. Det är just här kollagen kommer in i bilden. 

Hur kan kollagenpulver påverka celluliter?

Celluliter är i grunden en strukturell fråga. När hudens kollagennätverk är starkt och tätt upplevs huden fastare och jämnare. När kollagennivåerna minskar blir huden tunnare och ojämnheterna blir mer synliga. 

Vetenskapliga studier på bioaktiva kollagenpeptider visar att ett dagligt intag kan: 

• Förbättra hudens elasticitet
• Öka hudens täthet
• Förbättra hudens struktur
• Minska synligheten av celluliter

Resultat över tid - vad kan man förvänta sig?

The Solution har i kliniska studier visat effekt på hudens struktur, och många kvinnor har genom åren upplevt att deras celluliter blivit mindre synliga vid konsekvent användning. 

En av dem är Nadja. Efter två graviditeter och en viktnedgång på 43 kilo upplevde hon att huden tappat elasticitet och att celluliterna blivit mer framträdande. Redan efter några veckor började hon känna subtila förändringar och efter knappt tre månader såg hon en tydligare förbättring i hudens fasthet och struktur. 

Jag har märkt en tydlig minskning av celluliter och en påtaglig förbättring av hudens elasticitet.

Precis som i studierna sker förändringen gradvis. När hudens kvalitet förbättras över tid kan även celluliter upplevas mindre framträdande. Och det är en upplevelse många delar. 

På svenska Trustpilot beskriver Silvana sin resa så här: 

“Effekten märks på hela kroppen, inklusive mina celluliter, som jag tidigare lagt tusentals kronor på att försöka minska. Det är såklart inte helt borta men har minskat betydligt mer och jag stör mig inte på dem lika mycket nu som tidigare, och det tack vare Oslo Skin Lab!” 
- Silvana 

Det viktiga att förstå är att förändringen sker gradvis. Hudens struktur byggs upp över tid, och just därför krävs långsiktighet.

Vad är celluliter - egentligen? 

Enligt hudterapeut Sarah Skyllberg som driver salongen Reclaim Beauty handlar celluliter inte om ohälsa, utan om hur den kvinnliga kroppen är uppbyggd. 

Under huden finns fettceller, bindväv och cirkulation. Hos kvinnor är bindväven strukturerad i vertikala fack. När fett pressas upp mellan dessa och bindväven drar ned huden uppstår den karakteristiska ojämnheten. 

Det är en strukturell och hormonell fråga, inte ett tecken på att något är fel. 

Varför får så många kvinnor celluliter? 

Celluliter är i hög grad kopplade till biologi och hormoner. 

De vanligaste orsakerna till celluliter är: 

• Östrogenets påverkan på fettfördelning och bindväv 
• Den kvinnliga bindvävens struktur 
• Genetik 
• Mikrocirkulation i områden som lår och rumpa 

Män har en korslagd bindvävsstruktur, vilket gör att celluliter är betydligt mindre synliga hos dem. 

Celluliter handlar alltså inte primärt om vikt. Smala, vältränade, unga och äldre kvinnor kanalla ha celluliter. Däremot kan en högre fettprocent göra dem mer framträdande. 

När blir celluliter mer synliga? 

Det finns perioder i livet då celluliter upplevs som mer framträdande och synliga: 

• Puberteten, då östrogen i kroppen ökar 
• Graviditet, en period då kvinnor upplever hormonförändringar och ökad vätskeansamling i kroppen 
• Efter 30–35 års ålder då kroppens egen kollagenproduktion minskar 
• Perimenopaus/förklimakteriet och menopaus/klimakteriet då sjunkande östrogen påverkar hudens elasticitet 

När kollagenet minskar blir huden tunnare, vilket gör att ojämnheter kan framträda tydligare. 

Går det att bli av med celluliter helt? 

Det här är frågan nästan alla vill ha ett tydligt ja eller nej på. 

Den ärliga sanningen enligt Sarah är att det är mycket svårt att eliminera celluliter permanent. De är en del av hudens och bindvävens struktur som inte går att trolla bort, men det betyder inte att det inte går att påverka. 

Det går att: 

• Reducera synligheten 
• Förbättra hudens struktur 
• Göra huden fastare 
• Minska vätskeansamling 

Det handlar alltså om förbättring, inte perfektion.  

Och här är en viktig aspekt: resultat tar tid. Särskilt när det gäller att påverka hudens struktur inifrån.

En mer nyanserad syn på celluliter 

Hudterapeut Sarah är tydlig med en sak: celluliter är normalt. Hon möter dagligen kvinnor som känner skam över något som i själva verket är en del av den kvinnliga anatomins uppbyggnad. 

Att arbeta med hudens kvalitet ska aldrig utgå från skam. Det ska utgå från kunskap och egna val. 

För vissa räcker det att förstå att celluliter är naturligt. 
För andra känns det stärkande att samtidigt kunna förbättra hudens fasthet och struktur över tid. 

Båda perspektiven får finnas.